Définition

Le diabète gestationnel est défini comme une intolérance au glucose qui se développe ou est diagnostiquée pour la première fois pendant la grossesse. Il survient lorsque l'organisme ne parvient pas à réguler efficacement les niveaux de sucre dans le sang pendant cette période. Il est généralement causé par des hormones produites par le placenta qui rendent les cellules de l'organisme moins sensibles à l'insuline, l'hormone responsable de la régulation du sucre sanguin.

Symptômes

Le diabète gestationnel peut être asymptomatique, ce qui signifie qu'il ne présente aucun symptôme évident chez certaines femmes. Cependant, d'autres peuvent présenter les symptômes suivants :

Soif excessive : avoir une sensation de soif accrue et avoir besoin de boire plus souvent.

Mictions fréquentes : uriner plus fréquemment que d'habitude.

Fatigue : se sentir fatiguée et épuisée.

Prise de poids excessive : prendre du poids rapidement pendant la grossesse.

Infections fréquentes : être plus sujette aux infections, notamment les infections urinaires.

Si vous présentez l'un de ces symptômes, il est important de consulter votre médecin pour des tests de dépistage du diabète gestationnel.

Facteurs de risque

Certains facteurs peuvent augmenter le risque de développer un diabète gestationnel, notamment :

1️⃣Âge avancé (plus de 25 ans)
2️⃣Antécédents familiaux de diabète gestationnel
3️⃣Antécédents personnels de diabète gestationnel
4️⃣Prédisposition ethnique (certains groupes ethniques sont plus susceptibles de développer un diabète gestationnel)
5️⃣Surpoids ou obésité
6️⃣Grossesse multiple (jumeaux, triplés, etc.)

Conseils de gestion

Si vous êtes diagnostiquée avec un diabète gestationnel, voici quelques conseils pour le gérer pendant votre grossesse :

Suivez un régime alimentaire équilibré : consultez un nutritionniste pour établir un plan alimentaire adapté à vos besoins. Limitez votre consommation de sucres et de glucides raffinés, et privilégiez les aliments riches en fibres.

Faites de l'exercice régulièrement : parlez à votre médecin pour savoir quels types d'exercices sont sécuritaires pendant la grossesse. L'exercice régulier peut aider à contrôler la glycémie.

Surveillez votre glycémie : apprenez à utiliser un glucomètre pour mesurer régulièrement votre glycémie à domicile. Votre médecin vous indiquera les valeurs cibles à atteindre.

Prenez vos médicaments si nécessaire : dans certains cas, votre médecin peut vous prescrire de l'insuline ou d'autres médicaments pour contrôler votre glycémie.

Suivez régulièrement vos rendez-vous médicaux : assurez-vous de consulter régulièrement votre médecin pour surveiller votre santé et celle de votre bébé.